Idag var jag till min gamla psykolog och hade samtal. Jag ska börja med terapin igen för att försöka bearbeta och komma över rädslan för mitt ex. Det styr mitt liv åt helvete för mycket som det är nu.. Jag är lite nervös för denna terapi, det är inte bara så att vi kommer att sitta och prata. Jag kommer få hemuppgifter och bli exponerad för saker jag finner oerhört obehagliga. Jag är inte jättepeppad på att börja rota i allt det där gamla men jag måste om jag ska kunna gå vidare.. Det har gått två år och jag har fortfarande samma rädslor och ångest som jag hade när jag nyss lämnat honom. Det kan inte fortsätta såhär..

Nu ska jag iallafall se om min sponsor har slagit på telefonen och sen ska jag ner och öppna lokalen så vi kan ha ett NA möte!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag tror att jag mår lite bättre idag. Jag vet inte, vill inte riktigt känna efter. Har iallafall fått prata med min man på telefon idag och det var uppskattat. Vi pratar mycket om hur det ska bli när han muckar, hur vi ska undvika att hamna i samma ...

Hej mina vänner. Nu var det ett tag sedan igen.   Jag har varit inne i en svacka. Deppar ihop totalt. På behandlingen har dom som regel att man måste ringa och sjukskriva sig varje dag som man är hemma. Jag ringde första dagen och sa att jag var ...

Först av allt måste jag bara säga tack till JP som skrev en jättefin kommentar till mig. Det värmde verkligen!   Saker och ting börjar hända med mig nu. Jag har fått en ny medicin som jag börjar må skitbra på. Den heter Venlafaxin och det är nora...

Ja nu var det ett tag sen jag skrev igen. Jag är kvar på kvinnoboendet och har börjat behandlingen. Det går väl hyffsat eftersom jag fortfarande är kvar här. Jag lyckades göra min första hela vecka på öppenvården och det känns bra. Men segt som fan. ...

Nu är jag inne på andra halvan av behandlingen och det går bra. Jag körde min lifestory igår och det har väckt väldigt mycket känslor hos mig. Särskillt mycket om mitt ex J som misshandlade och torterade mig i mer än ett år. Han är en stor del av min...